Sporten is het leukst als je doet wat je kunt en als je dat zonder blessures kunt blijven doen. Met een deskundig oog van een fysiotherapeut, gaan wij opzoek naar de juiste training of bewegingswensen.
Als fysiotherapeut kregen wij vaak de vraag van onze klanten wat ze zelf kunnen doen om in het vervolg klachten te voorkomen. Van daaruit zijn wij begonnen met onze Fysiosport, met hierin speciale aandacht voor bewegen met en zonder lichamelijke klachten.
Door de week heen zijn er kleine groepen bezig met een persoonlijke training, met hun eigen therapeut die weet wat je wel en wat je niet kan doen. De therapeut let onder andere op;
Specifieke training gericht op wat er wel kan
Goede uitvoering van de training
Voorkomen van overbelasting
Korte lijntjes naar een persoonlijke behandeling
Sporttijden
We hebben alle tijden op een rijtje gezet, check onze website.
Aanbod
Preventietraining
Conditietraining
Kracht, stabiliteit en balanstraining (rug, benen, nek/schouders en armen)