Beweegaanbod Oudewater 65+

Wanneer u ouder wordt, kan het zijn dat bewegen minder gemakkelijk en soepel gaat. Dit kan invloed hebben op uw motivatie tot bewegen. Zonde, want in beweging blijven kent zoveel voordelen. U voelt zich energieker, de kans op blessures vermindert en u houdt juist uw spieren en gewrichten soepeler.

In – en rondom – Oudewater zijn genoeg leuke beweegactiviteiten te vinden welke zich richten op of geschikt zijn voor 65-plussers. We hebben dit aanbod voor u gebundeld in een handig overzicht, zodat u altijd een activiteit kunt vinden die bij u past.

U vindt het boekje met het beweegaanbod voor 65-plussers onderstaand.

Beweegloket

Heeft u vragen over het beweegaanbod of heeft u moeite met het vinden van een passende activiteit? Of vindt u het wellicht spannend om (voor het eerst) deel te nemen aan een beweegactiviteit? Wij helpen u graag!

Via het beweegloket van Oudewater Vitaal kunt u in contact komen met één van onze beweegadviseurs. Zij helpen u vervolgens bij het vinden van een passende activiteit. Daarnaast kunnen zij u vergezellen naar een activiteit, zodat u de eerste keer in ieder geval niet alleen hoeft.